16. किस विटामिन की कमी से हड्डीयाँ कमजोर हो जाती है और टूट भी सकती हैं ?
A. विटामिन A
B. विटामिन B
C. विटामिन C
D. विटामिन D

Answer: D. विटामिन D

Note:- विटामिन D शरीर की हड्डीयों को बनाने और संभाल कर रखने में मदद करता है। यह शरीर में केल्शियम (calcium) के स्तर को भी नियंत्रित रखता है। 

17. विटामिन b1 का रासायनिक नाम क्या होता है?
A. राइबोफ्लेविन
B. नियासिन
C. थायमिन हाइड्रोक्लोराइड
D. राइबोफ्लेविन

Answer: C. थायमिन हाइड्रोक्लोराइड

18. विटामिन B1 की कमी से होने वाला रोग कौन सा है?
A. बेरी-बेरी
B. रतौंधी
C. एड्स
D. निकट दृष्टि दोष

Answer: A. बेरी-बेरी

19. विटामिन B2 का रासायनिक नाम क्या होता है?
A. थायमिन
B. राइबोफ्लेविन
C. नियासिन
D. इनमें से कोई नहीं

Answer: B. राइबोफ्लेविन

20. एनीमिया रोग किस विटामिन की कमी के कारण होता है?
A. विटामिन B12
B. विटामिन b1
C. विटामिन b3
D. विटामिन C

Answer:  A. विटामिन B12
Note:- विटामिन B12 की कमी होने के कारण शरीर में पर्याप्त रूप से रेड ब्लड सेल्स नहीं बनती हैं, जो एनीमिया का मुख्य कारण है।